così scivola via la sofferenza
da chi è libero da tossico desiderio.
Dhammapada strofa 336
Facilmente le sofferenze della vita ci convincono di essere la cosa
più importante. Sembrano richiedere un’enorme quantità di attenzione.
Ma il Buddha ci insegna che le cose fondamentali sono la
consapevolezza e la saggia riflessione. Se la pratica della
consapevolezza è matura, riusciremo a osservare la sofferenza appena
sorge senza lasciarcene affascinare troppo. Riusciremo anche a
riflettere sulla realtà dei nostri stati d’animo e non solo a esserne
toccati. Non sono fondamentali, vengono e vanno. E il loro emergere ha
una causa. Una volta riconosciuta la causa, dice il Buddha, la
sofferenza semplicemente svanisce.
Con Metta
Bhikkhu Munindo
(Ringraziamenti a Chandra per la traduzione)
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Santacittarama
Monastero Buddhista
02030 Frasso Sabino (RI) Italy
Tel: (+39) 0765 872 186 (7:30-10:30, durante il ritiro: 7:30-8:30)
Fax: (+39) 06 233 238 629
sangha@santacittarama.org
(alternativa): santa_news@libero.it
www.santacittarama.org
www.forestsangha.org (portal to wider community of monasteries)
www.forestsanghapublications.org (books, e-books and audio files)
www.allisburning.org (images of Theravada Buddhism)
